Palenie i otyłość a materiał genetyczny - Parens
Wiedza

Palenie i otyłość a materiał genetyczny

Według najnowszych badań otyłość i palenie tytoniu mogą prowadzić do zmian w materiale genetycznym komórek, powodując ich starzenie się. Badania naukowe przeprowadzone w St Thomas’ Hospital w Londynie wskazują, że kobiety, które są otyłe oraz te, które palą, mają w swoich komórkach krótsze telomery – zabezpieczenia na końcach komórkowych chromosomów.

Według najnowszych badań otyłość i palenie tytoniu mogą prowadzić do zmian w materiale genetycznym komórek, powodując ich starzenie się. Badania naukowe przeprowadzone w St Thomas’ Hospital w Londynie wskazują, że kobiety, które są otyłe oraz te, które palą, mają w swoich komórkach krótsze telomery – zabezpieczenia na końcach komórkowych chromosomów.

Naukowcy, którzy opublikowali swoje odkrycie na łamach medycznego czasopisma Lancet, sugerują, że efekt starzenia się materiału genetycznego może tłumaczyć, dlaczego znajdują się one w grupie podwyższonego ryzyka problemów zdrowotnych powiązanych z wiekiem. Naukowcy, którzy badali końce chromosomów w białych ciałkach krwi mierząc ich długość, przebadali próbki krwi od 1112 kobiet w przedziale wiekowym 18-76 lat. Około 11% z nich było klinicznie otyłych i około 18% było aktywnymi palaczkami.

Znanym jest od dawna, że telomery są swoistego rodzaju zegarem komórkowym wskazującym, ile razy komórka jest w stanie dokonać replikacji swojego materiału genetycznego. Za każdym razem, gdy komórka dzieli się na dwie nowe komórki, jej telomery skracają się, aż po jakimś czasie przestają się dzielić. Tak więc długość telomerów mierzonych w parach zasad DNA jest wskaźnikiem wieku komórki macierzystej. Praca opublikowana w 2003 roku sugeruje, że ludzie mający krótsze telomery mogą umrzeć wcześniej niż ci, których telomery są dłuższe. W najnowszych badaniach naukowcy stwierdzili, ze telomery otyłych kobiet były dziewięć lat starsze niż kobiet szczupłych w tym samym wieku, podczas gdy telomery kobiet palących były o siedem lat starsze.

Reasumując, telomery kobiet biorących udział w tych badaniach kurczyły się o 27 par zasad w DNA w ciągu roku, a telomery kobiet, które paliły przez ponad 40 lat były krótsze o około 200 par zasad DNA niż kobiet niepalących. Otyłość ma nawet większy negatywny efekt, gdyż telomery są przeciętnie o 240 par krótsze od tych, które posiadają szczupłe kobiety. Autorzy przyznali, że przedmiotem ich badań były tylko białe ciałka krwi, tak więc, otyłość i palenie mogą mieć inny efekt na pozostałe komórki i tkanki ciała. Naukowcy planują teraz zbadać wpływ innych czynników na długość telomerów, takich jak ćwiczenia ruchowe, dieta czy praca zawodowa.

Dowiedz się więcej czytając nasze artykuły

mrożenie komórek jajowych

Planowanie rodzicielstwa w czasie – co warto wiedzieć o procedurze mrożenia komórek jajowych?

09/10/2026
Na czym polega mrożenie komórek jajowych? Mrożenie jajeczek, czyli w języku medycznym krioopracowanie oocytów, pozwala w pewnym sensie „zatrzymać czas”. Komórki pobrane od kobiety zachowują swój potencjał genetyczny i jakość przez długie lata. Kluczową rolę odgrywa tu tzw. witryfikacja. To nowoczesna technika szybkiego schładzania, dzięki której wewnątrz komórki nie tworzą się kryształki lodu. W efekcie […]
Toksyny środowiskowe w codziennym życiu i ich ukryty wpływ na gospodarkę hormonalną pary

Toksyny środowiskowe w codziennym życiu i ich ukryty wpływ na gospodarkę hormonalną pary

08/10/2026
Gospodarka hormonalna – dlaczego tak łatwo ją rozregulować? Układ hormonalny to precyzyjny mechanizm, w którym nawet najmniejsza zmiana może wywołać efekt domina. U kobiet kluczową rolę odgrywa oś podwzgórze-przysadka-jajniki – to system niezwykle czuły na sygnały z zewnątrz. Gdy w tym procesie pojawią się przeszkody, dochodzi do zaburzeń gospodarki hormonalnej – często manifestuje się to […]
Rola mikrobiomu macicy w sukcesie implantacji i jak dbać o wewnętrzny ekosystem przed transferem

Rola mikrobiomu macicy w sukcesie implantacji i jak dbać o wewnętrzny ekosystem przed transferem

07/10/2026
Przygotowanie do transferu zarodka – dlaczego jest tak ważne? Każda kobieta przygotowująca się do in vitro prędzej czy później usłyszy o tzw. oknie implantacyjnym. To krótki, niezwykle ważny czas, w którym błona śluzowa macicy staje się gotowa na przyjęcie zarodka. Aby transfer zakończył się sukcesem, warunki biologiczne wewnątrz macicy muszą być w tym momencie idealne. […]
Jak podnieść testosteron – sprawdzone, skuteczne i bezpieczne sposoby na zwiększenie poziomu

Jak podnieść testosteron – sprawdzone, skuteczne i bezpieczne sposoby na zwiększenie poziomu

06/10/2026
Co to jest testosteron i dlaczego mężczyźni tak go potrzebują? Zacznijmy od podstaw – czym właściwie jest testosteron? Jest to główny męski hormon produkowany w jądrach. W uproszczeniu można powiedzieć, że jest on paliwem, które napędza cały męski organizm – bez niego ciało ma trudności z prawidłowym funkcjonowaniem. Co daje testosteron w praktyce? Płodność – […]
dieta przy pcos

Dieta przy PCOS – co jeść, aby poprawić płodność? Przykładowy jadłospis i złote zasady

22/04/2026
 PCOS a dieta – dlaczego sposób odżywiania ma znaczenie? Związek między dietą a PCOS jest niezwykle istotny i potwierdzony licznymi badaniami. U wielu pacjentek z zespołem policystycznych jajników obserwuje się bowiem insulinooporność – stan, w którym komórki stają się mniej wrażliwe na insulinę. Organizm próbuje to nadrobić, produkując jej jeszcze więcej, co z kolei prowadzi […]
objawy pcos

Zespół policystycznych jajników (PCOS) – poznaj najczęstsze objawy, których nie wolno ignorować 

22/04/2026
Co to jest PCOS? Objawy i mechanizmy zaburzenia Zanim omówimy konkretne objawy PCOS, warto zrozumieć, jak działa to zaburzenie. W dużej mierze wynika ono z problemów hormonalnych i nieprawidłowej pracy jajników. Jednym z głównych mechanizmów jest nadmierna produkcja androgenów, czyli tzw. męskich hormonów. Zaburzają one prawidłowe dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych, co prowadzi do problemów z owulacją. […]
Zarządzaj plikami cookies