Ananas – symbol walki z niepłodnością - Parens
Wiedza

Ananas – symbol walki z niepłodnością

Pierwsze skojarzenie z ananasem? Wakacje, upał, drinki. Okazuje się jednak, że ten owoc od zawsze symbolizował coś zupełnie innego – ciepło rodzinne, gościnność, przyjaźń i bogactwo. Dawniej w Ameryce świadczył o statusie społecznym i często stanowił ozdobę wnętrz (szczególnie drzwi wejściowych i schodów). Mówimy o nim „król owoców” z liściastą koroną – dostojny i wyniosły.

Tajemniczy składnik

Bromelaina, czyli enzymy proteolityczne zawarte w ananasie mają szereg właściwości wykorzystywanych w medycynie tradycyjnej od bardzo dawna: do łagodzenia bóli brzucha, wywoływania poronień, stymulowania cyklu menstruacyjnego, przy zakażeniach pasożytniczych, w stanach zapalnych zatok, astmie, pomocniczo w procesie odchudzania.

Badania naukowe mówią, że bromelaina ma właściwości zaburzające rozrost komórek nowotworowych, przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe i fibrynolityczne (ułatwia gojenie ran). Czy wpływa pozytywnie na implantację zarodka po transferze? Nie ma żadnych publikacji, które bezpośrednio świadczą o wpływie bromelainy na powodzenie transferu. Jednak biorąc pod uwagę inne jej udowodnione właściwości, można przypuszczać, że taki efekt istnieje. Bromelaina zwiększa przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych oraz przepływ krwi. To sprawia, że więcej substancji odżywczych i tlenu może docierać do implantującego zarodka i wspomagać jego zagnieżdżanie.

Jak i kiedy najlepiej?

Bromelainę znajdziecie tylko w świeżych, nieprzetworzonych ananasach. Najlepiej wyciskać sok lub zjadać dwa plasterki dziennie (włącznie ze środkowym rdzeniem). Jeśli sok delikatnie szczypie w język, to właśnie zasługa bromelainy, która, jako enzym proteolityczny, „trawi” komórki nabłonka w ustach.

Ananas może mieć pozytywny wpływ na implantację przez kilka dni po transferze zarodka.

Czy można przedawkować z ananasem?

Jak ze wszystkim – można. Jeśli sugerując się pozytywnym wpływem ananasa na implantację zarodka, zaczniesz spożywać go w nadmiarze, może to spowodować skurcze macicy i efekt wręcz odwrotny – uniemożliwić implantację. Także na późniejszych etapach rozwoju ciąży nie powinno się „przedawkowywać” ananasa, gdyż skurcze macicy stanowią ryzyko przedwczesnego porodu. Bardzo ważne – jeśli bierzesz leki przeciwzakrzepowe, bromelaina może potęgować ich efekt. Osoby z cukrzycą także powinny uważać ze względu na to, że ananas podnosi poziom glukozy we krwi. W przypadku alergii na marchew, seler, pyłki traw lub pszenicę, istnieje ryzyko uczulenia również na bromelainę. Nie powinno się też spożywać ananasa w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.

Podsumowując:
  • wpływ bromelainy na implantację zarodka nie został udowodniony naukowo,
  •  spożywanie dwóch plasterków ananasa dziennie po transferze może działać pozytywnie (immunomodulująco, przeciwzakrzepowo)
  • spożywanie większych ilości świeżego ananasa może być niekorzystne na każdym etapie implantacji zarodka i ciąży!

Ananas w mediach

„Bądź jak ananas: chodź dumna i wyprostowana, noś koronę, bądź słodka w środku, ale wytrzymała na zewnątrz” – takie zdanie krąży na różnych stronach internetowych.

Jak bardzo to stwierdzenie pasuje do kobiet, które muszą zmagać się z niepłodnością? To kobiety, które przeszły już długą drogę. Które idą niestrudzenie do przodu, korzystając z pomocy specjalistów, bo nie mają innego wyboru. Które muszą pokazać światu, że przez to, że nie są (jeszcze) matkami, nie są gorsze, mniej kobiece i mniej wartościowe. Nie pozwalają, aby ich korona upadła, pozostają słodkie, mimo gorzkiego losu. Mają złamane serca, ale pragną jeszcze kochać. I może właśnie dlatego ananas powinien kojarzyć się z walką z niepłodnością. A zatem, kiedy następnym razem zobaczysz kogoś w koszulce z ananasem, albo z tatuażem lub kolczykami, pomyśl przez chwilę o tych parach, które walczą każdego dnia. O tych kobietach, które pozostają silne, bo muszą.

ANETA MACUR

Konsultacja merytoryczna treści artykułu:
Author photo

mgr Aneta Macur

Starszy embriolog kliniczny ESHRE, Koordynator ds. rozwoju w laboratoriach embriologicznych Grupy Medycznej Parens
Więcej artykułów

Dowiedz się więcej czytając nasze artykuły

mrożenie komórek jajowych

Planowanie rodzicielstwa w czasie – co warto wiedzieć o procedurze mrożenia komórek jajowych?

09/10/2026
Na czym polega mrożenie komórek jajowych? Mrożenie jajeczek, czyli w języku medycznym krioopracowanie oocytów, pozwala w pewnym sensie „zatrzymać czas”. Komórki pobrane od kobiety zachowują swój potencjał genetyczny i jakość przez długie lata. Kluczową rolę odgrywa tu tzw. witryfikacja. To nowoczesna technika szybkiego schładzania, dzięki której wewnątrz komórki nie tworzą się kryształki lodu. W efekcie […]
Toksyny środowiskowe w codziennym życiu i ich ukryty wpływ na gospodarkę hormonalną pary

Toksyny środowiskowe w codziennym życiu i ich ukryty wpływ na gospodarkę hormonalną pary

08/10/2026
Gospodarka hormonalna – dlaczego tak łatwo ją rozregulować? Układ hormonalny to precyzyjny mechanizm, w którym nawet najmniejsza zmiana może wywołać efekt domina. U kobiet kluczową rolę odgrywa oś podwzgórze-przysadka-jajniki – to system niezwykle czuły na sygnały z zewnątrz. Gdy w tym procesie pojawią się przeszkody, dochodzi do zaburzeń gospodarki hormonalnej – często manifestuje się to […]
Rola mikrobiomu macicy w sukcesie implantacji i jak dbać o wewnętrzny ekosystem przed transferem

Rola mikrobiomu macicy w sukcesie implantacji i jak dbać o wewnętrzny ekosystem przed transferem

07/10/2026
Przygotowanie do transferu zarodka – dlaczego jest tak ważne? Każda kobieta przygotowująca się do in vitro prędzej czy później usłyszy o tzw. oknie implantacyjnym. To krótki, niezwykle ważny czas, w którym błona śluzowa macicy staje się gotowa na przyjęcie zarodka. Aby transfer zakończył się sukcesem, warunki biologiczne wewnątrz macicy muszą być w tym momencie idealne. […]
Jak podnieść testosteron – sprawdzone, skuteczne i bezpieczne sposoby na zwiększenie poziomu

Jak podnieść testosteron – sprawdzone, skuteczne i bezpieczne sposoby na zwiększenie poziomu

06/10/2026
Co to jest testosteron i dlaczego mężczyźni tak go potrzebują? Zacznijmy od podstaw – czym właściwie jest testosteron? Jest to główny męski hormon produkowany w jądrach. W uproszczeniu można powiedzieć, że jest on paliwem, które napędza cały męski organizm – bez niego ciało ma trudności z prawidłowym funkcjonowaniem. Co daje testosteron w praktyce? Płodność – […]
dieta przy pcos

Dieta przy PCOS – co jeść, aby poprawić płodność? Przykładowy jadłospis i złote zasady

22/04/2026
 PCOS a dieta – dlaczego sposób odżywiania ma znaczenie? Związek między dietą a PCOS jest niezwykle istotny i potwierdzony licznymi badaniami. U wielu pacjentek z zespołem policystycznych jajników obserwuje się bowiem insulinooporność – stan, w którym komórki stają się mniej wrażliwe na insulinę. Organizm próbuje to nadrobić, produkując jej jeszcze więcej, co z kolei prowadzi […]
objawy pcos

Zespół policystycznych jajników (PCOS) – poznaj najczęstsze objawy, których nie wolno ignorować 

22/04/2026
Co to jest PCOS? Objawy i mechanizmy zaburzenia Zanim omówimy konkretne objawy PCOS, warto zrozumieć, jak działa to zaburzenie. W dużej mierze wynika ono z problemów hormonalnych i nieprawidłowej pracy jajników. Jednym z głównych mechanizmów jest nadmierna produkcja androgenów, czyli tzw. męskich hormonów. Zaburzają one prawidłowe dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych, co prowadzi do problemów z owulacją. […]
Zarządzaj plikami cookies