Oligospermia – co to jest? Jak rozpoznać i leczyć obniżoną liczbę plemników - Parens
oligospermia co to
Wiedza

Oligospermia – co to jest? Jak rozpoznać i leczyć obniżoną liczbę plemników

Starania o dziecko to dla wielu par czas pełen nadziei i oczekiwania. Jeśli jednak ciąża nie pojawia się mimo upływu miesięcy, konieczne okazuje się rozpoczęcie diagnostyki. W przypadku męskiej niepłodności jedną z najczęściej słyszanych diagnoz jest oligospermia. Choć informacja o zbyt małej liczbie plemników może brzmieć niepokojąco, warto wiedzieć, że jest to stan, z którym można sobie poradzić. Oligospermia nie przekreśla szans na dziecko – trzeba jednak poszukać dla niej skutecznej metody leczenia.

Czym jest oligospermia?

Pacjenci słysząc diagnozę, często zastanawiają się, czym jest oligospermia i czy to ich wina. Zrozumienie problemu wymaga spojrzenia na męską płodność jak na złożony proces, na który wpływa wiele różnych czynników. Liczy się w nim zarówno jakość, jak i ilość.

Co to zatem jest oligospermia? W praktyce jest to zaburzenie polegające na zmniejszonej koncentracji plemników w ejakulacie, czyli ilości poniżej wartości referencyjnych ustalonych przez ekspertów.

Oligospermia – co to oznacza w liczbach? Normy WHO

Światowa Organizacja Zdrowia WHO regularnie aktualizuje normy badania nasienia. Zgodnie z obowiązującymi wytycznymi, o prawidłowym wyniku mówimy wtedy, gdy w jednym mililitrze ejakulatu znajduje się co najmniej 15 milionów plemników – lub całkowita liczba plemników w ejakulacie wynosi co najmniej 39 milionów.

Każdy wynik poniżej tej granicy uznawany jest za oligospermię. Zaburzenie to umownie dzieli się na trzy stopnie:

  1. Oligospermia łagodna – od 10 do 15 milionów plemników/ml.
  2. Oligospermia umiarkowana – od 5 do 10 milionów plemników/ml.
  3. Ciężka oligospermia – poniżej 5 milionów plemników/ml.

Warto pamiętać, że produkcja plemników jest procesem dynamicznym i wrażliwym na czynniki zewnętrzne. Pojedynczy wynik nie zawsze więc świadczy jednoznacznie o diagnozie.

Przyczyny oligospermii – dlaczego plemników jest za mało?

Ustalenie przyczyny zaburzenia to już połowa sukcesu. Przy oligospermii mogą być one bowiem bardzo zróżnicowane – od genetyki po styl życia. Często jest to też kombinacja kilku różnych czynników, takich jak:

  • Żylaki powrózka nasiennego – to jedna z najczęstszych przyczyn, która odpowiada za nawet 40% przypadków niepłodności męskiej. Poszerzone naczynia żylne w mosznie powodują podwyższenie temperatury jąder, co „przegrzewa” plemniki i upośledza ich produkcję.
  • Zaburzenia hormonalne – spermatogeneza jest sterowana przez hormony – między innymi testosteron, FSH, LH. Na mniejszą liczbę plemników mogą więc bezpośrednio przekładać się np. zaburzenia na osi podwzgórze-przysadka-jądra.
  • Infekcje i stany zapalne – nieleczone infekcje układu moczowo-płciowego mogą prowadzić do uszkodzenia nabłonka plemnikotwórczego lub zrostów utrudniających wypływ nasienia.
  • Styl życia i czynniki środowiskowe – negatywny wpływ na nasienie ma mi.in. przewlekły stres, otyłość, palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, a także praca w wysokich temperaturach lub z toksynami.
  • Czynniki genetyczne – mogą być przyczyną, zwłaszcza przy skrajnie niskich parametrach.

Diagnostyka – jak wykryć problem oligospermii?

Podstawą diagnostyki jest spermiogram, czyli badanie ogólne nasienia. Powinno być ono wykonane po odpowiednim okresie abstynencji (2-7 dni) i powtórzone po upływie kilku tygodni.

Jeśli wynik potwierdzi oligospermię, diagnostykę rozszerza się o:

  • USG moszny – pozwala wykluczyć żylaki powrózka lub guzy jąder,
  • badania hormonalne – testosteron, FSH, LH, prolaktyna, estradiol
  • posiew nasienia,
  • konsultację urologiczną.

Oligospermia a szansa na dziecko – czy naturalne poczęcie jest możliwe?

Czy oligospermia daje szansę na dziecko? To pytanie zadaje bardzo wielu pacjentów. Dobra wiadomość jest taka, że diagnoza nie przekreśla marzeń o rodzicielstwie, ani nawet naturalnym poczęciu. Szczególnie dobre rokowania daje postać łagodna, dobre również umiarkowana.

Warto bowiem wiedzieć, że ilość to jeszcze nie wszystko. W przypadku płodności bardzo duże znaczenie ma również ruchliwość i morfologia plemników. Jeśli mężczyzna ma mniej plemników, ale są one bardzo ruchliwe i właściwie zbudowane, to jego szanse na poczęcie naturalne mogą być nawet wyższe niż mężczyzny z dużą liczbą plemników słabej jakości.

Ciężka oligospermia a ciąża – jakie są rozwiązania?

Co jednak w sytuacji, gdy diagnozowana jest ciężka oligospermia? Jeśli liczba plemników spada poniżej 1 miliona/ml lub zamyka się w granicach kilku milionów, temat trochę się komplikuje. Szanse na spontaniczne zapłodnienie maleją, więc warto poszukać innego rozwiązania. Zamiast wieloletnich starań zaleca się konsultację ze specjalistą technik wspomaganego rozrodu – to często najkrótsza i najmniej frustrująca droga do rodzicielstwa.

Leczenie oligospermii – co można zrobić?

Medycyna oferuje szereg różnych działań, które mogą poprawić parametry nasienia. Leczenie oligospermii dobiera się przede wszystkim do jej przyczyny. Najczęściej stosuje się:

  1. Leczenie zabiegowe – wybierane np. przy żylakach powrózka nasiennego. Jest to zabieg laparoskopowy albo mikrochirurgiczny, który z reguły poprawia parametry nasienia nawet w 3-6 miesięcy.
  2. Farmakoterapia – polega na wyrównaniu zaburzeń hormonalnych i może pobudzić jądra do intensywniejszej pracy. W przypadku infekcji stosuje się też antybiotyki.
  3. Zmiana stylu życia i suplementacja – czasami jest to fundament leczenia.W celu poprawy jakości nasienia często zalecana jest rezygnacja z używek, redukcja masy ciała, unikanie przegrzewania jąder oraz stosowanie antyoksydantów, jak cynk, selen, L-karnityna, witaminy C i E.

Oligospermia a in vitro i inseminacja

Jeśli leczenie nie przynosi efektów, a wiek nie pozwala na czekanie, z pomocą może przyjść medycyna rozrodu.

W przypadku łagodnej oligospermii często wykonuje się inseminację domaciczną. Procedura ta polega na wybraniu najlepszych plemników w laboratorium i podaniu ich bezpośrednio do macicy.

Jak wygląda temat oligospermia a in vitro w trudniejszych przypadkach? Najskuteczniejszą metodą walki z tym problemem jest zapłodnienie pozaustrojowe. Szczególną rolę odgrywa tu technika ICSI – w tej metodzie wybiera się pojedynczego, najlepiej zbudowanego i ruchliwego plemnika, a następnie wprowadza się go bezpośrednio do wnętrza komórki jajowej. Dzięki temu, nawet przy ciężkiej oligospermii, możliwe jest uzyskanie ciąży.

Oligospermia – podsumowanie

Oligospermia to wbrew pozorom powszechny problem, z którym w Parens z sukcesami mierzymy się każdego dnia. Niezależnie od tego, czy mowa o lekkiej, czy też ciężkiej oligospermii, mamy skuteczne narzędzia i metody, które naprawdę mogą pomóc. Kluczem jest podjęcie diagnostyki i przełamanie tabu. Pamiętaj, że ostatecznym celem jest zdrowe dziecko, więc warto podjąć się próby rozwiązania problemu, nawet gdy rozmowa o nim powoduje pewien dyskomfort. 

Konsultacja merytoryczna treści artykułu:
Author photo

lek. Mateusz Ostachowski

specjalista urologii (FEBU), certyfikowany androlog kliniczny
Więcej artykułów

Dowiedz się więcej czytając nasze artykuły

na czym polega fizjoterapia uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna jako niedoceniany element wsparcia płodności i walki z bólem w endometriozie

14/10/2026
Fizjoterapia uroginekologiczna – czym się zajmuje? Pacjentki, którym zaleca się konsultację z zakresu fizjoterapii uroginekologicznej, często pytają, czym właściwie zajmuje się ta dziedzina? W praktyce obejmuje ona pracę nad wszystkim, co znajduje się w miednicy. Specjalista skupia się m.in. na mięśniach dna miednicy (potocznie zwanych mięśniami Kegla), ale też powięziach, więzadłach oraz nerwach, które sterują […]
asertywność w niepłodności

Jak rozmawiać o niepłodności z najbliższym otoczeniem i skutecznie wyznaczać asertywne granice

14/10/2026
Asertywność w niepłodności – Twoja tarcza ochronna Wiele osób ma trudność z byciem asertywnym, ponieważ kojarzy im się to z brakiem uprzejmości. W rzeczywistości asertywność nie jest niegrzeczna – szczególnie w tak delikatnych tematach jak zdrowie i płodność. W kontekście niepłodności asertywność to przede wszystkim sposób dbania o własne emocje. To prawo do powiedzenia „nie […]
pierwsza wizyta w centrum niepłodności

Niezbędnik przygotowań do pierwszej wizyty w placówce leczenia niepłodności, który pomoże parze opanować chaos informacyjny

13/10/2026
Leczenie niepłodności – od czego się zaczyna? Wielu pacjentów zastanawia się, od czego zacząć leczenie niepłodności. Odpowiedź jest wbrew pozorom prosta – od szczerej rozmowy i wspólnej decyzji o szukaniu pomocy u specjalistów. Kiedy warto to rozważyć? Jeśli para regularnie współżyje bez zabezpieczenia przez rok (lub przez sześć miesięcy, gdy kobieta ma ukończone 35 lat), […]
jakość nasienia a temperatura

Męska płodność podgrzana do czerwoności, czyli jak codzienne nawyki termiczne wpływają na parametry nasienia

12/10/2026
Jakość nasienia a temperatura – dlaczego chłód jest niezbędny dla spermatogenezy? Natura umieściła jądra poza jamą brzuszną nie bez powodu – do prawidłowego funkcjonowania potrzebują one niższej temperatury niż reszta ciała. Gdy dochodzi do ich przegrzania, produkcja zdrowych plemników zaczyna się pogarszać. Dlaczego tak się dzieje? Wynika to ze specyfiki spermatogenezy, czyli procesu powstawania plemników. […]
brak snu a zaburzenia hormonalne

Wpływ rytmu dobowego i higieny snu na równowagę hormonalną oraz szanse na naturalne poczęcie

11/10/2026
Rytm dobowy a hormony – wewnętrzny zegar Ludzki organizm działa według precyzyjnego mechanizmu, jakim jest rytm dobowy. Reguluje go światło i ciemność, a jego centrum znajduje się w podwzgórzu – to stamtąd płyną sygnały sterujące wydzielaniem hormonów kluczowych dla cyklu miesiączkowego i owulacji. Z biologicznego punktu widzenia związek między rytmem dobowym a gospodarką hormonalną jest […]
Zarządzaj plikami cookies